Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Вт 21: |
1333 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,85г |
|
77,91г |
|
161,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1658 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,49г |
|
84,14г |
|
197,58г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Чт 12: |
1390 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,53г |
|
69,86г |
|
139,27г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Чт 10: |
1224 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,18г |
|
46,17г |
|
131,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1228 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,65г |
|
66,83г |
|
124,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
846 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,93г |
|
14,77г |
|
156,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1156 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,21г |
|
72,93г |
|
120,80г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пн 31: |
1142 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,28г |
|
61,02г |
|
120,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1157 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,61г |
|
69,49г |
|
133,12г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Ср 14: |
754 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,63г |
|
13,45г |
|
125,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
815 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,64г |
|
28,16г |
|
95,93г |
|
1849*
|
 1034
|
| Пн 12: |
781 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,39г |
|
10,03г |
|
141,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1174 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,05г |
|
31,20г |
|
173,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
934 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,98г |
|
23,47г |
|
139,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
718 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,61г |
|
22,57г |
|
109,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
877 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,33г |
|
64,04г |
|
59,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
745 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,68г |
|
23,05г |
|
121,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
687 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,09г |
|
12,46г |
|
121,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
987 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,06г |
|
22,60г |
|
137,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
642 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,67г |
|
10,03г |
|
118,48г |
|
-
|
-
|
|
|
