Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

написано членом: Tanya Kaiser

Овсяная каша

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 порция
в порции
Энергетическая ценность
1950 кДж
466 ккал
Жиры
18,98г
Насыщенные Жиры
3,9г
Мононенасыщенные Жиры
1,12г
Полиненасыщенные Жиры
0,14г
Углеводы
63,46г
Сахар
30,38г
Клетчатка
Белки
12,9г
Натрий
256мг
Холестерин
16мг
Калий
92мг
Последнее обновление: 31 янв 24 09:41
Источник: FatSecret Platform API
23%
от РСК*
(466 кал)
23% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (53%)
 
Жиры (36%)
 
Белки (11%)

Питательная ценность:

Кал
466
Жир
18,98г
Углев
63,46г
Белк
12,9г
В одной порции Овсяная каша 466 калорий.
Классификация калорий: 36% жир, 53% углев, 11% белк.

Похожие продукты:

Вы искали Овсяная каша. Вы имеете в виду:
Овсяная Каша на Воде
Овсяная Каша на Молоке
Геркулес Овсяная Каша на Молоке
Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке
Ясно Солнышко Каша Овсяная
Каша Овсяная
Геркулес Каша Овсяная
Быстров Каша Овсяная с Малиной
Быстров Каша Овсяная с Клубникой
Mollis Моментальная Овсяная Каша
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 порция(и)
 


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.