Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Вт 11: |
1291 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,18г |
|
117,72г |
|
99,27г |
|
2067*
|
 776
|
| Пн 10: |
1400 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,22г |
|
99,21г |
|
158,61г |
|
3707*
|
2307
|
| Вс 9: |
1155 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,01г |
|
90,87г |
|
135,17г |
|
4420*
|
3265
|
| Сб 8: |
1481 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,46г |
|
115,96г |
|
164,48г |
|
3875*
|
2394
|
| Пт 7: |
1174 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,92г |
|
94,15г |
|
110,75г |
|
3727*
|
2553
|
| Чт 6: |
1135 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,79г |
|
110,53г |
|
94,18г |
|
3546*
|
2411
|
| Ср 5: |
1295 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,19г |
|
87,33г |
|
114,63г |
|
3631*
|
2336
|
| Вт 4: |
1309 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,41г |
|
64,55г |
|
131,89г |
|
3564*
|
2255
|
| Пн 3: |
1193 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,50г |
|
105,71г |
|
89,41г |
|
3574*
|
2381
|
| Вс 2: |
702 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,67г |
|
63,40г |
|
47,76г |
|
3821*
|
3119
|
| Сб 1: |
1714 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,49г |
|
93,82г |
|
203,66г |
|
3770*
|
2056
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1115 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,93г |
|
90,83г |
|
112,28г |
|
3625*
|
2510
|
| Чт 30: |
1302 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,32г |
|
65,10г |
|
104,11г |
|
3601*
|
2299
|
| Ср 29: |
1211 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,69г |
|
102,83г |
|
90,82г |
|
3584*
|
2373
|
| Вт 28: |
1480 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,07г |
|
119,54г |
|
106,86г |
|
3237*
|
1757
|
| Пн 27: |
1391 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,78г |
|
62,19г |
|
179,59г |
|
4198*
|
2807
|
| Вс 26: |
1258 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,72г |
|
64,40г |
|
127,29г |
|
3587*
|
2329
|
| Сб 25: |
1453 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,54г |
|
93,88г |
|
123,95г |
|
3634*
|
2181
|
| Пт 24: |
1084 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,76г |
|
73,81г |
|
98,06г |
|
3567*
|
2483
|
| Чт 23: |
974 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,84г |
|
70,78г |
|
63,76г |
|
3262*
|
2288
|
|
|
