Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Ср 5: |
636 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,79г |
|
23,23г |
|
45,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
350 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,65г |
|
14,15г |
|
24,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
507 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,92г |
|
20,62г |
|
79,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1163 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,24г |
|
55,68г |
|
98,43г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 29: |
250 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,98г |
|
4,86г |
|
34,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
640 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,42г |
|
23,49г |
|
73,53г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 1: |
847 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,14г |
|
25,46г |
|
88,69г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Ср 28: |
146 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,75г |
|
2,59г |
|
26,23г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Сб 27: |
310 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,29г |
|
7,01г |
|
57,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1519 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,61г |
|
60,75г |
|
163,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
949 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,61г |
|
47,19г |
|
63,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1473 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,05г |
|
84,21г |
|
114,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1324 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,39г |
|
32,75г |
|
112,67г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пн 11: |
304 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,56г |
|
9,85г |
|
38,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
541 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,64г |
|
15,02г |
|
69,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1293 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,11г |
|
59,72г |
|
134,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
492 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,93г |
|
12,56г |
|
93,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1613 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,65г |
|
43,93г |
|
220,92г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
605 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,31г |
|
25,18г |
|
58,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1136 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,50г |
|
34,19г |
|
130,13г |
|
-
|
-
|
|
|
