Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Ср 12: |
189 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,70г |
|
4,40г |
|
38,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1918 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,25г |
|
92,25г |
|
211,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1942 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,27г |
|
89,56г |
|
202,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1892 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,38г |
|
108,62г |
|
196,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
2038 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,39г |
|
128,70г |
|
218,18г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Сб 6: |
165 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,23г |
|
1,76г |
|
5,54г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 25: |
383 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
9,00г |
|
52,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1809 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,07г |
|
111,46г |
|
189,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
3234 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,09г |
|
127,42г |
|
416,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
2554 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,29г |
|
130,88г |
|
277,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
2294 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,42г |
|
131,46г |
|
279,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
2289 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,05г |
|
128,28г |
|
260,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
2351 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,53г |
|
140,99г |
|
260,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
2469 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,49г |
|
127,44г |
|
290,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
2099 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,29г |
|
113,62г |
|
240,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
2065 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,48г |
|
82,61г |
|
263,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
2742 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,31г |
|
111,12г |
|
324,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1949 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,16г |
|
118,61г |
|
225,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
2592 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,95г |
|
145,20г |
|
300,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
2462 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,30г |
|
119,54г |
|
323,66г |
|
-
|
-
|
|
|
