Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пн 10: |
1837 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,74г |
|
45,22г |
|
311,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1369 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,02г |
|
37,98г |
|
171,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1385 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,55г |
|
85,61г |
|
144,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1379 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,50г |
|
101,98г |
|
132,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1441 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,07г |
|
102,16г |
|
154,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1506 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,61г |
|
113,01г |
|
126,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1895 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,52г |
|
134,42г |
|
203,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1556 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,76г |
|
100,81г |
|
132,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1392 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,29г |
|
100,13г |
|
143,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1362 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,33г |
|
111,83г |
|
157,54г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1378 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,54г |
|
122,44г |
|
133,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1450 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,66г |
|
116,14г |
|
105,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1503 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,62г |
|
132,91г |
|
140,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1463 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,27г |
|
103,07г |
|
134,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1574 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,85г |
|
100,82г |
|
156,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1638 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,08г |
|
92,95г |
|
158,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1698 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,68г |
|
103,68г |
|
149,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1453 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,94г |
|
109,14г |
|
143,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1400 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,58г |
|
118,36г |
|
106,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1387 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,75г |
|
105,68г |
|
85,55г |
|
-
|
-
|
|
|
