Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 

Cреднесуточная норма:   Упражнение: 1996 Кал   Еда: 1417 Кал (Жир: 55,64г, Белки: 83,71г, Углев: 150,86г)
Общая Сложность за Месяц: Упражнение: 59877 Кал   Еда: 36836 Кал (Жир: 1446,77г, Белки: 2176,34г, Углев: 3922,28г)

понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
1
Итого -402
2
Итого -423
3
Итого -758
4
Итого -955
5
Итого -646
6
Итого -40
7
Итого 100
8
Итого -270
9
Итого -1535
10
Итого -185
11
Итого -973
12 13 14
15
Итого -1009
16
Итого -912
17
Итого -518
18
Итого -281
19
Итого -189
20
Итого -663
21
Итого -354
22
Итого -535
23
Итого -742
24
Итого -252
25
Итого -443
26
Итого -586
27
Итого -533
28
Итого -93
29 30
Итого -2611
         

Среднесуточная калорийная информация

89%
от РСК*
(1417 кал)
89% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (42%)
 
Жиры (35%)
 
Белки (23%)
* На основе РСК из 1600 калорий (13 ноя 23)
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.