30061981- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя 30061981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018

89,7 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

2007 ккал

Жир: 95,19г | Белк: 72,69г | Углев: 223,28г. Завтрак: Красное Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 18%. Обед: Кефир 2,5%, Красное Яблоко, Musler Мюсли Злаки и Яблоко. Ужин: Лента Пасха Творожная, Кефир 2,5%, Лента Печенье Земелах, Помидоры, Белый Лаваш, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Alpen Gold Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Поджаренный Белый Хлеб. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

30061981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

30061981- Журнал, 10 апр 18

Оставить свой Комментарий

30061981-Изменение Веса