Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amirielka
Журнал
26 мар 18
Amirielka- Журнал, 26 мар 18
Параметры Пользователя Amirielka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Крепатура после тренировки-мой спутник сегодня 😂😂😂
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2018:
1513 ккал
Жир: 69,43г | Белк: 98,37г | Углев: 124,63г.
Завтрак:
Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Киви, Ого Отруби Ржаные, Моя Маруся Творог 9%, Кондитерский Дом Меркурий Пирожное Корзиночка.
Обед:
Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Помидоры, Первая Свежесть Куриные Окорочка без Кости Запеченные, Овощная Запеканка.
Ужин:
Ого Отруби Ржаные, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Каждый День Творог 5%.
Перекус/Другое:
Шоколадный Пудинг, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад, Щедрые Хлебцы Овсяные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Каждый День Сыр Мраморный, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amirielka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю