Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Чт 12: |
-
|
-
|
|
1918*
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 9: |
805 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,44г |
|
22,41г |
|
101,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1599 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,98г |
|
82,53г |
|
155,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1758 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,44г |
|
84,39г |
|
200,44г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пн 3: |
1505 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,93г |
|
73,66г |
|
143,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1500 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,16г |
|
89,22г |
|
144,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1493 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,52г |
|
76,04г |
|
157,59г |
|
1700*
|
 207
|
| Март 2023 |
| Пт 31: |
1467 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,29г |
|
111,77г |
|
133,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1483 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,22г |
|
56,51г |
|
166,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1401 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,39г |
|
41,82г |
|
163,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1568 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,50г |
|
70,91г |
|
194,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1503 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,11г |
|
72,27г |
|
169,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1416 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,18г |
|
61,28г |
|
157,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
28 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,30г |
|
0,65г |
|
1,25г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Чт 19: |
718 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,64г |
|
25,80г |
|
55,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1459 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,50г |
|
88,83г |
|
157,66г |
|
1540*
|
81
|
| Чт 12: |
1442 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,30г |
|
71,11г |
|
160,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1315 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,03г |
|
56,98г |
|
111,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1474 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,35г |
|
73,32г |
|
149,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1268 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,49г |
|
52,12г |
|
127,28г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вс 14: |
890 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,45г |
|
57,95г |
|
99,09г |
|
-
|
-
|
|
|
