Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rkby rkby
Журнал
24 мар 18
rkby rkby- Журнал, 24 мар 18
Параметры Пользователя rkby rkby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вот это я понимаю, результаты есть )
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2018:
1081 ккал
Жир: 38,69г | Белк: 39,30г | Углев: 145,69г.
Завтрак:
Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Хлеб Черный, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Кофе с Молоком и Сахаром, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом.
Обед:
Шарлотка с Яблоками, Салат Оливье, Плов с Курицей.
Ужин:
Шарлотка с Яблоками, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Жареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rkby rkby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю