Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rkby rkby
Журнал
17 мар 18
rkby rkby- Журнал, 17 мар 18
Параметры Пользователя rkby rkby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес как будет то замер.
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2018:
1201 ккал
Жир: 55,05г | Белк: 69,17г | Углев: 105,25г.
Завтрак:
Милка Печенье с Молочной Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Солнечная Фазенда Руккола, Геркулес Хлеб Зерновой, Кальве Соус Цезарь, Дикси Донат, Твердый Сыр Пармезан, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Хлеб Черный.
Обед:
Котлеты из Куриной Грудки, Солнечная Фазенда Руккола, Твердый Сыр Пармезан, Помидоры Черри.
Ужин:
Кофе Латте, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке.
Перекус/Другое:
Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rkby rkby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю