Mom Stifler's- Журнал, 09 мар 18

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2018

54,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2018:

1147 ккал

Жир: 29,71г | Белк: 35,71г | Углев: 184,49г. Обед: Чиабатта, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Зеленые Оливки, Бондюэль Рататуй по-Провански, Гречка Отварная. Ужин: Клубника с Сахаром, Alpro Десерт Соевый Со Вкусом Ванили, Белый Хлеб, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Перекус/Другое: Сухари, Movenpick Сорбет Лимонно-Лаймовый, Alpro Soya For Professionals. подробнее ...

1695 ккал

Упражнение: Отдыхать - 5 часа и 56 минуты, Стоять - 1 час, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа, Приседания - 3 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Марин, с прошедшим!)) ⚘ и с отвесом!))

08 мар 18 написано членом: natalia_1900

очень хорошо, что твои пожелания так быстро сбываются!!!

09 мар 18 написано членом: Mom Stifler's

😊

10 мар 18 написано членом: natalia_1900


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 09 мар 18

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса