anaslexia- Журнал, 07 мар 18

Параметры Пользователя anaslexia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Да что же это такое???
Я когда- нибудь наберу?🤦🏼‍♀️😞

41,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2018:

1263 ккал

Жир: 46,50г | Белк: 74,69г | Углев: 144,96г. Завтрак: Эссен Продакшн Конфеты Королевский Выбор, Изюм (без Косточек), Русское Молоко Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Мультизлаковые. Обед: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Курицей. Ужин: Помидоры, Овсяноблин, Икра Красная. Перекус/Другое: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Русское Молоко Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Миндаль, Грецкие Орехи, Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Мандарины. подробнее ...

1134 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Уборка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anaslexia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anaslexia- Журнал, 07 мар 18

Оставить свой Комментарий

anaslexia-Изменение Веса