rkby rkby- Журнал, 06 мар 18

Параметры Пользователя rkby rkby | < Предыдущая Запись |Следующий >

вечером селёдочка, утром привес 😂😂😂

53,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2018:

1184 ккал

Жир: 48,45г | Белк: 66,50г | Углев: 121,65г. Завтрак: Милка Печенье с Молочной Начинкой, Милка Печенье с Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Твердый Сыр Пармезан, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Салат Овощной, Селедка, Картофель Отварной. Ужин: Сладкий Красный Перец, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Помидоры Черри, Хлеб Черный, Твердый Сыр Пармезан, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Яшкино Вафли Сливочные, Милка Печенье с Молочной Начинкой, Груша. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rkby rkby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rkby rkby- Журнал, 06 мар 18

Оставить свой Комментарий

rkby rkby-Изменение Веса