rkby rkby- Журнал, 26 фев 18

Параметры Пользователя rkby rkby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2018

53 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2018:

1007 ккал

Жир: 42,39г | Белк: 61,15г | Углев: 96,60г. Завтрак: Милка Печенье с Шоколадом, Джемы и Варенья, Простоквашино Сметана 15%, Сырники ПП, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Куриная Грудка с Овощами, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Салат Овощной. Ужин: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Galbani Моцарелла, Куриный Рулет, Яичница с Помидорами. Перекус/Другое: Макдоналдс Кофе Латте, Пятерочка Апельсин. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rkby rkby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rkby rkby- Журнал, 26 фев 18

Оставить свой Комментарий

rkby rkby-Изменение Веса