|
Ни на грамм вес за неделю не сдвинулся, ура💃🏻 Кто-то говорил, что набирать буду после своих 1200 ккал на обычной еде😹 А вчера, между прочем, был кусок пиццы и шампанское на ночь🍕🥂
И животик такой красивый, плоский с утра😻 Я довольна!)
|
47,1 кг
Потеряно до сих пор: 3,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1956 ккал
|
Жир: 86,82г | Белк: 53,17г | Углев: 183,41г.
Завтрак: Пицца Домашняя. Обед: Coffeeshop Company Орео Шейк, Табрис Цезарь, Позы. Ужин: Мёд, Яблоко, Baileys Ликёр. подробнее ...
|
постоянный вес
|
 Комментария
Я вообще мне кажется только ради плоского живота и худею, пусть все остальное хоть зарастет жиром
22 фев 18 написано членом: olalai
|
У меня он худеет в первую очередь, но кайфа от этого немало) А вот если бы ещё и ляхи нормально похудели, я вообще была бы самым счастливым человеком 😹
23 фев 18 написано членом: katya_sorokinaa
|
Вот ещё бы он до вечера плоским оставался😬
23 фев 18 написано членом: anastasia_muratova
|
Настя, если много не пить, то все ок до вечера))
24 фев 18 написано членом: katya_sorokinaa
|
И я заметила, что живот в первую очередь всхкднул, надеюсь и остальное подтянется )))
24 фев 18 написано членом: anya.del.rey
|
У меня почему-то всегда к вечеру становится не плоским🤣даже когда мало пью🤷♀️
24 фев 18 написано членом: anastasia_muratova
|
Аня, у тебя какое самое проблемное место? У меня вот ляхи, ооочень тяжело жир уходит с них
24 фев 18 написано членом: katya_sorokinaa
|
Настя, надо качать, тогда мышцы в тонусе будут 👌🏼
24 фев 18 написано членом: katya_sorokinaa
|
Катя, честно говоря меня только мой живот смущал и спасательный круг, который его обрамлял 😂 теперь этого почти нет)) в остальном я себе нравлюсь вся 😍
24 фев 18 написано членом: anya.del.rey
|
Удивительный человек🙈 Здорово, что сейчас всё-всё нравится, раз живот схуднул☺️
24 фев 18 написано членом: katya_sorokinaa
|
Кать, для меня намного важнее моё эмоциональное состояние. Это всё в голове, мы стремимся к идеалу, а параллельно часто несчастны. На мой взгляд тут у 80% (если не больше) заниженная самооценка.
24 фев 18 написано членом: anya.del.rey
|
24 фев 18 написано членом: anastasia_muratova
|
Настя, давай на «ты», мы тут все в одной лодке )
24 фев 18 написано членом: anya.del.rey
|
Согласна, как человек у которого была анорексия, сейчас я люблю свою фигуру) Но и реалист никуда не делся и знаю, что может быть лучше)
24 фев 18 написано членом: katya_sorokinaa
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
katya_sorokinaa-Изменение Веса
|
