rkby rkby- Журнал, 01 фев 18

Параметры Пользователя rkby rkby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2018

53,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2018:

967 ккал

Жир: 40,63г | Белк: 57,16г | Углев: 96,82г. Завтрак: Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Лаваш, Авокадо, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Салат Айсберг, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Кофе с Молоком и Сахаром, Милка Печенье с Шоколадом. Обед: Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Ужин: Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Активиа Творожно-Йогуртная с Брусникой, Клюквой и Овсянкой, Ашан Гранат, Миндаль. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rkby rkby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rkby rkby- Журнал, 01 фев 18

Оставить свой Комментарий

rkby rkby-Изменение Веса