M2RG2RITA- Журнал, 29 янв 18

Параметры Пользователя M2RG2RITA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2018

65,7 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 65,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2018:

1561 ккал

Жир: 50,02г | Белк: 113,35г | Углев: 169,14г. Завтрак: Северная Гавань Морская Капуста "Витаминный", Банан, Каждый День Хлебцы Ржаные, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо без Жира, Останкино Сосиски Филейные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белевские Сладости Зефир, Кофе. Обед: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Яблочное Пюре с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Треска Отварная. Перекус/Другое: Финик, Вологжанка Творог Обезжиренный. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка

M2RG2RITA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю