Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rkby rkby
Журнал
23 янв 18
rkby rkby- Журнал, 23 янв 18
Параметры Пользователя rkby rkby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес 54,1. стоит , не уходит
54 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2018:
1177 ккал
Жир: 46,95г | Белк: 47,79г | Углев: 148,98г.
Завтрак:
Милка Печенье с Шоколадом, Милка Печенье с Шоколадом, Шарлиз Пастила, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриный Рулет.
Ужин:
Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира.
Перекус/Другое:
Активиа Йогурт с Черносливом, Малина, Банан, Клубника.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rkby rkby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю