Ольга261- Журнал, 22 янв 18

Параметры Пользователя Ольга261 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2018

88,2 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2018:

1548 ккал

Жир: 73,24г | Белк: 83,80г | Углев: 145,10г. Завтрак: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Творог 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Банан. Обед: Виктория Опята по-Деревенски, Сосиски Молочные, Жареный Картофель, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Ужин: Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Lindt Горький Шоколад 85%, Банан, Яблоко. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка

Ольга261-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю