|
Не все так плохо, как я думаю?
|
53,6 кг
Потеряно до сих пор: 9,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
1683 ккал
|
Жир: 76,80г | Белк: 43,99г | Углев: 167,71г.
Обед: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Чудо Пуддинг, Белое Столовое Вино, Окей Котлета Рыбная, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Зерновой, Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Молокия Молоко 1,6%, Табрис Пирожное Корзиночка с Фруктами. подробнее ...
|
|
1838 ккал
|
Упражнение:
Отдыхать - 2 часа и 56 минуты, Стоять - 4 часа, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа, Приседания - 3 минуты. подробнее ...
|
Набралось 0,1 кг за Неделю
|
 Комментария
Привет Марин😄, всё очень даже хорошо 😀
20 янв 18 написано членом: ghbvth734
|
Привет, Марин!) все отлично! сегодня? 🎂! поздравляю 😊
21 янв 18 написано членом: natalia_1900
|
Сегодня?🤗С днём рождения💮! Самые теплые и нежные поздравления в этот особенный день! Пожелания добра, счастья и гармонии во всём. Пусть на жизненном пути сопровождают здоровье, удача в делах, достаток и семейное благополучие. Улыбок😆!
21 янв 18 написано членом: ghbvth734
|
Вот это да! Все оказывается просто замечательно!!!!! Спасибо, дорогие друзья за поздравления! Марина и Наталия! Объелась торта,) Я сильно рада и счастлива!
21 янв 18 написано членом: Mom Stifler's
|
22 янв 18 написано членом: natalia_1900
|
Спасибо еще раз всем, девчули за поздравления!
22 янв 18 написано членом: Mom Stifler's
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Mom Stifler's-Изменение Веса
|
