Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2018
|
57,9 кг
Потеряно до сих пор: 9,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1274 ккал
|
Жир: 45,27г | Белк: 58,06г | Углев: 159,66г.
Завтрак: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Красная Цена Грецкий Орех, Фундук Фундук, Банан, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Варенье из Арбузных Корок, Амка Молоко 3,2%, Каскад Геркулес, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. Обед: Bonte Bakery Пастила со Вкусом Клюквы, Родная Кухня Масло Сливочное 72,5%, Грибы, Увелка Гречка, Ресториа Шницель Свиной на Гриле, Президент Плавленный Сыр Ассорти, Приготовленная Квашеная Капуста, Bonduelle Фасоль Зеленая Тонкая на Пару, Цветная Капуста на Пару, Сельдерей, Магнит Помидоры Черри, Династия Конфеты Шоколадные с Орехами. Ужин: Bonte Bakery Пастила со Вкусом Клюквы, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Новый Океан Тунец Филе Натуральный, Перекресток Помело, Варенье из Арбузных Корок, Творог 5%. Перекус/Другое: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Сахарный Песок, Каждый День Разрыхлитель Теста, Родная Кухня Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Бананы, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. подробнее ...
|
Потеряно 0,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
