mirserge- Журнал, 15 янв 18

Параметры Пользователя mirserge | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2018

87,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2018:

1662 ккал

Жир: 60,89г | Белк: 154,71г | Углев: 123,58г. Завтрак: Мёд, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Кофе, Красная Цена Сыр Голландский, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Красный Октябрь Шоколад Аленка Сладкая Мозаика, Безе, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Ужин: Био Баланс Кефирный 0%, Сыр Российский, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Куриная Грудка, Мёд, Кофе (Растворимое), Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Перекус/Другое: Сырники Домашние. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mirserge-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mirserge- Журнал, 15 янв 18

Оставить свой Комментарий

mirserge-Изменение Веса