Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Вт 17: |
2019 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,07г |
|
194,41г |
|
137,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
2048 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,41г |
|
165,25г |
|
150,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1886 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,57г |
|
186,87г |
|
117,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1915 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,73г |
|
189,37г |
|
114,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
2054 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,33г |
|
202,48г |
|
135,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
2113 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,61г |
|
183,19г |
|
104,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1879 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,93г |
|
176,21г |
|
151,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
2144 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,39г |
|
199,07г |
|
134,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1480 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,40г |
|
117,94г |
|
129,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1141 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,97г |
|
56,20г |
|
44,49г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Вт 15: |
306 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,94г |
|
31,90г |
|
6,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1627 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,93г |
|
146,43г |
|
112,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
306 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,95г |
|
31,24г |
|
24,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1126 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,33г |
|
108,20г |
|
74,05г |
|
2122*
|
 996
|
| Январь 2021 |
| Ср 20: |
305 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,70г |
|
18,03г |
|
38,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
296 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,92г |
|
20,79г |
|
31,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
831 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,37г |
|
30,77г |
|
108,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
308 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,55г |
|
17,86г |
|
45,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
731 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,80г |
|
47,88г |
|
101,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1407 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,76г |
|
96,24г |
|
146,97г |
|
-
|
-
|
|
|
