Анна Нета- Журнал, 26 дек 17

Параметры Пользователя Анна Нета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2017

78,5 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2017:

936 ккал

Жир: 47,08г | Белк: 51,62г | Углев: 77,65г. Завтрак: Каша Овсяная. Обед: Сухарики Ржаные Домашние, Своя Компания Борщ со Сметаной. Ужин: Индюшкин Паштет Пражский из Печени Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). подробнее ...

2572 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Приготовление Пищи - 3 часа, Танцевать (Медленно) - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анна Нета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анна Нета- Журнал, 26 дек 17

Оставить свой Комментарий

Анна Нета-Изменение Веса