Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2019 |
| Чт 8: |
305 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,98г |
|
12,93г |
|
46,24г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Пн 24: |
484 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,94г |
|
30,47г |
|
51,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
285 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,04г |
|
14,22г |
|
32,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
354 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,50г |
|
16,70г |
|
44,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1429 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,81г |
|
102,63г |
|
190,02г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Вт 14: |
293 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,78г |
|
23,00г |
|
19,21г |
|
-
|
-
|
| Январь 2019 |
| Сб 12: |
1478 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,43г |
|
86,73г |
|
120,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
579 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,83г |
|
32,93г |
|
42,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1478 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,81г |
|
115,34г |
|
148,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1993 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,21г |
|
95,27г |
|
254,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1697 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,33г |
|
59,57г |
|
207,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1637 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,57г |
|
92,45г |
|
146,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1162 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,03г |
|
75,36г |
|
169,28г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Пт 7: |
271 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,29г |
|
25,91г |
|
9,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
209 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,36г |
|
11,09г |
|
20,65г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Пт 31: |
1090 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,77г |
|
72,73г |
|
70,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
298 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,41г |
|
29,80г |
|
26,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
799 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,66г |
|
34,37г |
|
110,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1376 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,16г |
|
77,35г |
|
122,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1097 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,66г |
|
92,50г |
|
143,87г |
|
-
|
-
|
|
|
