Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vecordi
Журнал
08 дек 17
Vecordi- Журнал, 08 дек 17
Параметры Пользователя Vecordi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2017
65 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2017:
1684 ккал
Жир: 57,05г | Белк: 144,85г | Углев: 148,32г.
Завтрак:
Компас Здоровья Сушки Конопляные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Свитлогорье Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Добрый Лен Льняная Каша с Кунжутом.
Обед:
Тыква, Киви, Коричневый Рис, Приосколье Филе Куриной Грудки.
Ужин:
Ого Овсяные Отруби, Бразильские Орехи, Домик в деревне Кефир 1%, Брест Литовск Творог 3%, Now Omega-3.
Перекус/Другое:
Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Neocell Super Collagen+C, Домик в деревне Кефир 1%, Ого Овсяные Отруби.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vecordi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю