Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Чт 18: |
783 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,98г |
|
43,68г |
|
103,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
410 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,17г |
|
17,39г |
|
40,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1600 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,54г |
|
131,53г |
|
182,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1721 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,82г |
|
97,39г |
|
213,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1521 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,36г |
|
101,14г |
|
188,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1676 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,96г |
|
122,34г |
|
179,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1639 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,44г |
|
109,59г |
|
228,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1483 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,14г |
|
94,42г |
|
152,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1696 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,63г |
|
131,72г |
|
183,47г |
|
2010*
|
 314
|
| Пт 5: |
1684 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,74г |
|
135,27г |
|
179,98г |
|
2360*
|
676
|
| Чт 4: |
1558 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,30г |
|
112,88г |
|
174,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1114 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,64г |
|
92,21г |
|
128,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1445 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,07г |
|
148,55г |
|
151,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1509 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,48г |
|
105,70г |
|
190,88г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 31: |
1510 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,39г |
|
126,82г |
|
148,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1700 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,59г |
|
108,99г |
|
197,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1537 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,99г |
|
101,77г |
|
197,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1587 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,94г |
|
114,11г |
|
171,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1513 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,08г |
|
95,50г |
|
146,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1500 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,88г |
|
127,90г |
|
154,26г |
|
-
|
-
|
|
|
