Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ольга261
Журнал
08 дек 17
Ольга261- Журнал, 08 дек 17
Параметры Пользователя Ольга261
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Все жру и жру беспорядочно, что отражается на весе
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2017:
2300 ккал
Жир: 115,67г | Белк: 158,54г | Углев: 147,40г.
Завтрак:
Сахалин Рыба Икра Кеты, Хлебный Дом Батон Нарезной, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Рублевский МПЗ Окорок Тамбовский, Яичница, Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Консервированный Тунец, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Филевское Мороженое Пломбир, Лаваш, Царицыно Окорок Копчено-Вареный, Ашан Сыр Холлендер Light 17%.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ольга261-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю