Vecordi- Журнал, 06 дек 17

Параметры Пользователя Vecordi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2017

65,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2017:

1639 ккал

Жир: 65,82г | Белк: 143,64г | Углев: 118,19г. Завтрак: Вареное Яйцо, Компас Здоровья Сушки Конопляные, Добрый Лен Каша Льняная с Кедровой Мукой, Льняное Масло. Обед: Брокколи на Пару, Куриная Грудка Отварная, Коричневый Рис. Ужин: Optimum Nutrition 100% Casein Protein, Ого Овсяные Отруби, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Бразильские Орехи, Избенка Йогурт 2,5%, Брест Литовск Творог 3%. Перекус/Другое: Яблоко Голден, Frico Сыр Козий Chevrette, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Now Omega-3, Neocell Super Collagen+C. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vecordi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vecordi- Журнал, 06 дек 17

Оставить свой Комментарий

Vecordi-Изменение Веса