Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
penelopa1980
Журнал
11 ноя 17
penelopa1980- Журнал, 11 ноя 17
Параметры Пользователя penelopa1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2017
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2017:
1726 ккал
Жир: 78,06г | Белк: 74,11г | Углев: 188,68г.
Завтрак:
Уральский Фермер Печенье Конвертики с Вишней, Ржаной Хлеб, Ламбер Сыр Сливочный, Хурма, Простоквашино Сливки 10%.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%.
Ужин:
Красное Яблоко, Гранат, Мистраль Гречка, Олейна Подсолнечное Масло, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира).
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
penelopa1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю