Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
30061981
Журнал
07 ноя 17
30061981- Журнал, 07 ноя 17
Параметры Пользователя 30061981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2017
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2017:
1957 ккал
Жир: 73,29г | Белк: 111,44г | Углев: 224,54г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Сметана 15%, Творог 9%.
Обед:
Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Несквик Шоколад, Кокос, Простоквашино Кефир 2,5%, Болгарский Перец, Магнит Хурма, Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Латона Латошка, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Белый Город Молоко 2.5%, Избенка Дыня Сушеная, Овсяное Печенье.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
30061981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю