amfrisiyy- Журнал, 05 ноя 17

Параметры Пользователя amfrisiyy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Хочу научится следовать методу интуитивного питания. Кушать только по голоду и не переедать.

61,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2017:

1091 ккал

Жир: 44,38г | Белк: 23,33г | Углев: 157,96г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Спас Печенье Творожное Мягкое. Обед: Кетчуп, Гречневая Каша. Ужин: Белый Город Сливки 33%, Блинчики, Сахар. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Магнит Яблоко. подробнее ...

1498 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amfrisiyy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amfrisiyy- Журнал, 05 ноя 17

Оставить свой Комментарий

amfrisiyy-Изменение Веса