ulikacanina- Журнал, 04 ноя 17

Параметры Пользователя ulikacanina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2017

79,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2017:

1140 ккал

Жир: 38,98г | Белк: 75,30г | Углев: 120,23г. Завтрак: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Воде. Обед: Сметана 15%, Салат из Крабовых Палочек, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Ужин: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сметана 15%, Творог 5%, Киви. Перекус/Другое: Ударница Мармелад, Бахетле Чак-Чак, Яблоко Зеленое. подробнее ...

2428 ккал

Упражнение: Калланетика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ulikacanina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ulikacanina- Журнал, 04 ноя 17

Оставить свой Комментарий

ulikacanina-Изменение Веса