Vecordi- Журнал, 29 окт 17

Параметры Пользователя Vecordi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2017

68,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2017:

1773 ккал

Жир: 65,39г | Белк: 148,99г | Углев: 154,19г. Завтрак: Тыква, Подворье Сыр Российский, Компас Здоровья Льняная Каша, Льняное Масло, Вареное Яйцо. Обед: Подворье Сыр Российский, Томатный Сок, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Куриное Филе, Тыква, Гречка Отварная. Ужин: Морковь, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Активия Термостатная, Чернослив, Курага, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Перекус/Другое: Хлеб Зерновой, Подворье Сыр Плавленый из Творога, VP Laboratory Pure Iso Whey, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Грейпфрут. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vecordi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vecordi- Журнал, 29 окт 17

Оставить свой Комментарий

Vecordi-Изменение Веса