Ольга261- Журнал, 04 окт 17

Параметры Пользователя Ольга261 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2017

85,5 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2017:

1815 ккал

Жир: 64,43г | Белк: 79,40г | Углев: 231,90г. Завтрак: Чурчхела, Фруктовый Напиток-Пюре (с Соком Фруктов и Молочными Продуктами), Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Перекресток Напиток из Черной Смородины, Му-Му Чизкейк, Му-Му Котлета из Индейки с Моцарелой, Му-Му Лапша Домашняя с Курицей, Му-Му Рис Отварной с Диким Рисом, Салат из Свеклы с Чесноком. Ужин: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Перекус/Другое: Окей Груша Конференс. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Ольга261-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю