Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ольга261
Журнал
28 сен 17
Ольга261- Журнал, 28 сен 17
Параметры Пользователя Ольга261
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вроле бы проснулась голодная, но отвеса нет. Мало водв пью...сама вижу.
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2017:
2356 ккал
Жир: 103,28г | Белк: 116,77г | Углев: 268,68г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Paul Киш с Курицей и Грибами.
Обед:
Мистраль Гречка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Fortuna Тунец в Собственном Соку.
Ужин:
Vici Лосось Слабосоленый, Кумкват, Пицца Домашняя.
Перекус/Другое:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан, Фили-Бейкер Торт Заварной "Мачо", Нектарины, Данон Творог Мягкий 0%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ольга261-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю