Viktoria_foxy- Журнал, 27 сен 17

Параметры Пользователя Viktoria_foxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ехуууууу,я перешла в зеленую зону)

53,7 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2017:

997 ккал

Жир: 9,38г | Белк: 61,15г | Углев: 167,75г. Завтрак: Вода. Обед: Кофе с Молоком, Ударница Зефир Яблочный, Greenfield Чай Черный, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 1%. Ужин: Greenfield Чай Черный, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Кофе с Молоком, Ударница Зефир Яблочный, Магнит Арбуз. Перекус/Другое: Виктория Грудка Куриная Отварная, Мистраль Гречка Отварная. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Здорово! Поздравляю!!! Я тоже туда хочуууу)))))))

27 сен 17 написано членом: galinakoch

galinakoch, спасибо,у вас получится

27 сен 17 написано членом: Viktoria_foxy

а что они значат эти зоны?

27 сен 17 написано членом: Ирен ю

Круто-круто! ^^ Поздравляю! Еще чуть-чуть и в синюю :)

27 сен 17 написано членом: Rous_g.

Ирен Ю, цвета означают близость к цели :) Красная - типа начало, желтая - прогресс (идет перед зеленой), зеленая -это финишная прямая, а синяя - достижение цели и поддержание веса)

27 сен 17 написано членом: Rous_g.

👏 молодец!!!

27 сен 17 написано членом: Tvorez

Rous_g, спасибо)очень жду эту синюю полосу)

27 сен 17 написано членом: Viktoria_foxy

Tvorez, спасибо)

27 сен 17 написано членом: Viktoria_foxy


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Viktoria_foxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Viktoria_foxy- Журнал, 27 сен 17

Оставить свой Комментарий

Viktoria_foxy-Изменение Веса