Ольга261- Журнал, 13 сен 17

Параметры Пользователя Ольга261 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну вчера перебрала калориц немного.... и ужин был какай то двойной, а утром было голодно....

86,6 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2017:

1475 ккал

Жир: 75,70г | Белк: 84,24г | Углев: 118,78г. Завтрак: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Обед: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли, Ежики, Кабачки Тушеные. Ужин: Сыр Сулугуни, Брест Литовск Творог 3%, Капуста, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Нектарины, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сливы, Сладонеж Вафли со Вкусом Шоколада. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Ольга261-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю