Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ольга261
Журнал
12 сен 17
Ольга261- Журнал, 12 сен 17
Параметры Пользователя Ольга261
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вчера была тренировка у Бубновского
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2017:
1828 ккал
Жир: 86,73г | Белк: 92,13г | Углев: 173,50г.
Завтрак:
Болгарский Перец, Кофе с Молоком, Нектарин, Савушкин Продукт Творог 1%.
Обед:
Помидоры, Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли.
Ужин:
Котлета Говяжья, Кофе Хауз Чай Облепиховый, IL Патио Парма и Моцарелла.
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сливы, Твердый Сыр Пармезан, Нектарины.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ольга261-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю