Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ольга261
Журнал
07 сен 17
Ольга261- Журнал, 07 сен 17
Параметры Пользователя Ольга261
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2017
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2017:
1470 ккал
Жир: 73,96г | Белк: 124,00г | Углев: 77,94г.
Завтрак:
Помидор Тушеный, Данон Активия Био-Протеиновая, Нектарины, Савушкин Продукт Творог 1%, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Яичный Омлет, Помидор Тушеный, Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов.
Ужин:
Омлет или Яичница, Морской Котик Тунец в Масле для Салатов.
Перекус/Другое:
Джюгас Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ольга261-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю