Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ypirenish
Журнал
07 сен 17
ypirenish- Журнал, 07 сен 17
Параметры Пользователя ypirenish
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2017
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2017:
1700 ккал
Жир: 70,06г | Белк: 92,16г | Углев: 176,46г.
Завтрак:
Славмо Молоко 2,5%, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо.
Обед:
Красноярский Хлеб Сухари Пшеничные Похрустим, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Чай с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья.
Ужин:
Рис Вареный, Белый Город Молоко 2.5%, Виктория Котлеты Куриные с Брокколи на Пару.
Перекус/Другое:
Сливочное Масло, Чай с Сахаром, Изюм, Пестравка Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
ypirenish-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю