Ольга261- Журнал, 22 авг 17

Параметры Пользователя Ольга261 | < Предыдущая Запись |Следующий >

После первого.белкового дня БУЧ

86,5 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2017:

1049 ккал

Жир: 58,58г | Белк: 79,52г | Углев: 50,70г. Завтрак: Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная, Кофе с Молоком, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержка

Ольга261-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю