Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ольга261
Журнал
21 авг 17
Ольга261- Журнал, 21 авг 17
Параметры Пользователя Ольга261
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
После ьани всегда приаес
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2017:
1179 ккал
Жир: 29,40г | Белк: 141,47г | Углев: 84,63г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Вареная.
Ужин:
Красная Фасоль (с Солью, Вареная).
Перекус/Другое:
Куриная Грудка Отварная, Морковь, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ольга261-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю