Elpis 78- Журнал, 03 фев 15

Параметры Пользователя Elpis 78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2015

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2015:

1443 ккал

Жир: 55,37г | Белк: 59,61г | Углев: 182,07г. Завтрак: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Hame Паштет со Свиной Печенью, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Мясо по-Французски. Ужин: Зеленое Яблоко, Бананы, ОАО Молоко Ацидолакт, Мюсли с Фруктами. подробнее ...

2279 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 2 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Чтение - 3 часа, Уборка Пылесосом - 13 минуты, Вождение - 50 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 47 минуты, Приготовление Пищи - 3 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elpis 78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elpis 78- Журнал, 03 фев 15

Оставить свой Комментарий

Elpis 78-Изменение Веса