Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sandragrin
Журнал
20 июл 17
sandragrin- Журнал, 20 июл 17
Параметры Пользователя sandragrin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2017
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2017:
1729 ккал
Жир: 49,57г | Белк: 112,57г | Углев: 210,49г.
Завтрак:
Аристей Сыр Фету, Яйцо, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное).
Обед:
Зефир, Избенка Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Сахарном Рожке, Империя Злаков Перловые Хлопья, Котлета Говяжья.
Ужин:
Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Ростовские Хлебцы Ржаные, Шадринск Молоко Концентрированное, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Националь Рис Бурый Нешлифованный.
Перекус/Другое:
Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sandragrin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю