Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2021 |
| Вс 23: |
1132 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,70г |
|
40,51г |
|
157,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1732 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,73г |
|
83,63г |
|
205,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1535 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,61г |
|
104,95г |
|
207,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1854 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,99г |
|
89,12г |
|
268,23г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Ср 10: |
243 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,57г |
|
20,14г |
|
20,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1020 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,11г |
|
34,85г |
|
125,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1391 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,34г |
|
97,45г |
|
142,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1445 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,90г |
|
120,26г |
|
99,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1498 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,60г |
|
80,49г |
|
134,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1401 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,15г |
|
118,03г |
|
148,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1075 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,89г |
|
58,98г |
|
117,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1509 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,51г |
|
103,01г |
|
213,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1478 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,39г |
|
71,05г |
|
140,48г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Сб 30: |
252 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,09г |
|
21,23г |
|
9,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1179 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,62г |
|
89,53г |
|
64,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1851 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,61г |
|
100,62г |
|
172,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1313 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,09г |
|
97,96г |
|
93,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
592 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,34г |
|
44,39г |
|
69,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1365 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,83г |
|
68,18г |
|
212,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1206 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,56г |
|
60,19г |
|
153,38г |
|
-
|
-
|
|
|
