|
Медленно ,но верно ..
|
55,3 кг
Потеряно до сих пор: 8,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1834 ккал
|
Жир: 73,02г | Белк: 81,10г | Углев: 205,99г.
Завтрак: Чай, Bonte Шоколад Горький 77%, Замороженная Вишня, Курага, Чернослив, Финик, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Северная Долина Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%, Ого Отруби Пшеничные. Обед: Черный Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%. Ужин: Апельсин, Облепиха, Sacla Соус Песто, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Кедровые Орехи, Черный Перец, Оливковое Масло, Орега́но, Сыр Фета, Свеклы, Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, Томатный Соус, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, Говядина Лопатка, Яблочный Сидр, Вода, Лимонный Сок, Semper Пюре Яблоко и Клубника, Ананасовый Сок, Замороженная Вишня, Черника, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ладога Настойка Сладкая Клюквенная. Перекус/Другое: Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Северная Долина Молоко 2,5%. подробнее ...
|
Потеряно 0,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Daria_dom_cake-Изменение Веса
|
