sandragrin- Журнал, 25 май 17

Параметры Пользователя sandragrin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2017

62,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2017:

1388 ккал

Жир: 43,93г | Белк: 151,19г | Углев: 102,56г. Завтрак: 365 Хлебцы Цельнозерновые "Минские", Куриное Филе Вареное, Лэнд Гречка Отварная. Обед: Молочная Страна Творог 5%, Морковь, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Мистраль Отруби Овсяные, Семена Льна, Лепельский Молочноконсервный Комбинат Молоко Сухое Обезжиренное. Перекус/Другое: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Лепельский Молочноконсервный Комбинат Молоко Сухое Обезжиренное, Яичный Белок, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Красный Лук, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sandragrin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sandragrin- Журнал, 25 май 17

Оставить свой Комментарий

sandragrin-Изменение Веса